健康咨询描述: 医生我昨天手淫了,今天阴部不适,没力气,我该怎么办才能恢复啊。
你好,见于你这种不良习惯一定决心戒掉,以免引起妇科炎症性疾病,造成不育。注意要多参加户外活动锻练身体,不累不上床睡觉,早上醒来马上起床不赖床,不看有关黄色书籍和视频等,避免辛辣食物,不穿过紧身衣裤减少皮肤刺激。
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