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有颈椎的人枕什么枕头好呢乳胶的还是记忆海绵的哇

男 | 27岁 2018-11-19 12:23:34 2人回复来自

健康咨询描述：有颈椎的人枕什么枕头好呢乳胶的还是记忆海绵的哇

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董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2018-11-19 12:34:02 我要投诉

你好，根据你的描述目前存在颈椎病，你所说的这两种枕头都可以，都是为了适应颈椎曲度。主要还是平时注意，避免劳累受凉，避免长时间看手机电脑。

2018-11-19 15:24 ask88040531qd 追问

做什么运动可以修复颈椎呀爬行运动打打篮球这样可以吗

2018-11-19 16:05医生回答：

颈部保健操，最主要的是注意平时生活习惯，避免长时间低头看手机电脑。

张玉艳朝阳县羊山镇中心卫生院主管护师擅长: 念珠菌性阴道炎,盆腔炎,宫颈炎,妊娠糖尿病,异位妊帮助网友：20210称赞：3

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2018-11-19 12:26:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果患有颈椎病，枕套最好选用保健枕。
      指导意见：
      建议可以选择颈椎枕，高度要适合，不要太高，这样有助于颈椎曲度的重建，可以减缓肌肉疲劳。祝你健康。

2018-11-19 14:14 ask88040531qd 追问

保健枕颈椎枕是什么样子的呀在哪里买呀

2018-11-19 14:36医生回答：

可以到药房里去买就可以买到。