健康咨询描述: 哪些问题会影响到精子质量?男人的精子质量不好怎么办?
想得到怎样的帮助:什么影响精子质量?
病情分析:
你好,根据你的描述,影响精子质量的因素有外界环境因素,比如汽车尾气,生殖器炎症,吸烟酗酒,性生活频繁等等。
指导意见:
建议你平时注意饮食作息要规律,避免劳累受凉,不要熬夜,保持心情放松,忌烟酒。
1、性生活过频或不当2、性生活混乱及不洁3、吸烟酗酒4、温热环境损害睾丸5、缺乏微量元素。这些问题都很容易导致精子质量变差。调理精子质量要补充锌、硒,可以服用蛋白锌硒咀嚼片,规律房事,戒掉烟酒,不要穿紧身的内衣裤,适合穿宽松棉质,适当运动对精子质量也有一定效果。
以上是对“影响精子质量的五大因素什么影响精子质量?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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