健康咨询描述: 泛发型白癜风患者日常注意事项,饮食还有些生活方面要注意些什么
想得到怎样的帮助:泛发型白癜风患者日常注意事项
病情分析:
您好,很荣幸能够回答您的问题。白癜风患者平时要注意防晒,避免晒伤。饮食需要注意,少吃富含维生素c的食物,多吃豆类食品。要保持心情愉快,多休息。
指导意见:
您好,很荣幸能够回答您的问题。白癜风患者平时要注意防晒,避免晒伤。饮食需要注意,少吃富含维生素c的食物,多吃豆类食品。要保持心情愉快,多休息。希望我的回答能给您带来一些帮助。
白癜风患者平时应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物,如动物肝脏,肉类,蛋类和豆制品等食物,增强酪氨酸酶的活性,有助于皮肤黑色素的合成。应多吃一些富含铜,铁,锌,有效地加快皮肤黑色素的合成。白癜风患者预防疾病扩散,在日常生活中应当养成良好的习惯,白癜风日常饮食对病情的恢复发展能够起到很大的作用。饮食没有规律,很容易使白癜风患者的肠胃受到伤害,从而使白癜风患者身体免疫力下降,导致白癜风病情加重。
以上是对“泛发型白癜风患者日常注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
白癜风患者注意事项:
1发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊,病程短、面积小白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全治愈。
2生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3适当增加日晒。但切忌过度,以防晒伤。
4防止皮肤外伤。以免发生同形反应。
5不可用刺激性强的化妆品和外用药。
白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒,受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇,空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。
调节精神,稳定情绪
1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合,避免过度劳累。
二、调整饮食,合理禁忌
1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C的过量摄入,少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等。
4、不可过食辛辣等刺激性食物。
5、儿童应改变偏食习惯。
6、适当补充铜元素,可使用铜勺或铜锅。
三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)
1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。
2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
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