阴道怎样收紧　　

      你好，希望我能为你提供帮助，从你提供的情况来分析，建议你每天可以坚持做缩肛运动，可以有效的改善你现在的症状，当然也可以到医院去做盆底肌康复治疗，必要时可以做阴道前后壁修补。

      病情分析：
      你好阴道松弛的情况这与频繁的性生活，顺产等都是有关系的，建议平时注意多锻炼
      指导意见：
      建议平时做一些有利于紧致阴道的活动，比如比较好操作的收肛运动，每天早晚各一次，每次五到十分钟，增强盆底肌肉的弹性，有利于阴道的紧致。提肛运动如果效果不好，可以考虑去正规医院的妇科做阴道紧缩术。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果你是刚刚生完孩子，随着时间会慢慢缩紧的
      指导意见：
      你好，一般妇女阴道肌肉弹性很大，顺产生孩子以后都会变松弛，如果松弛的比较厉害，可以通过手术来缩紧效果是不错的
      以上是对“阴道怎样收紧　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，有不少人会出现产后阴道松弛。
      指导意见：
      建议平时多做提肛运动，每天至少两次，每次15到20分钟。要坚持半年以上，才会收到效果，如果效果不明显，可以考虑手术治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况，阴道壁松弛没有什么特效药物治疗的。
      指导意见：
      你不要过于担心的，平时可以做提肛肌锻炼的，也可以去正规公立医院做缩阴手术治疗的。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，首先考虑产后没有遵医嘱做盆底肌恢复锻炼，导致的产后恢复不良
      指导意见：
      建议您试着每天做缩肛运动20-30次促进盆底肌收缩，坚持1-2个月，若仍没有明显好转，就需要选择阴道紧缩术对症治疗

      病情分析：
      你好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您解疑答惑
      指导意见：
      你好，建议你每天做缩肛运动，每次2-4分钟，能改善会阴部的血液循环，增强盆底肌肉和韧带强度
      以上是对“阴道怎样收紧　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析： 阴道松弛最有效的办法就是做提肛运动，增加盆底组织的弹性。建议积极锻炼身体，增强机体抵抗力，做提肛运动，增加盆底组织的弹性，减少阴道松弛症状的出现。
      指导意见：方法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大，小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。