健康咨询描述: 青春期不满18岁,性格比较敏感,经常手淫,会不会是精神分裂的表现?手淫的话从现在起决心戒掉以后再也不了。
你好,适度的性自慰为对于身体是无害的,自慰本身并没有对与错,产生心理冲突的原因,在于人的认识,积极的去面对,减少次数,减少自己独处的时间,树立积极的心态,注意饮食的均衡,积极的的健身运动,祝你健康快乐。
指导意见:
适当的手淫有助于身心健康,但是过度的手淫会给身心健康造成伤害,经常手淫不会得精神分裂症的。你养成健康的生活方式,每天正常的生活作息,保证充足的睡眠合理饮食,加强营养,经常参加一些户外体育健身活动,打打篮球,踢踢足球,跑跑步,唱唱歌,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来,逐渐减少手淫的次数,慢慢的戒掉手淫。每天保持愉快心情,保证充沛的体力,健康快乐的生活学习。
以上是对“青春期不满18岁,性格比较敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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