我九月份的时候有一次出去玩

      你好，欢迎你来提问，很高兴能够为你回答问题，根据你提供的情况和图片来看。大脚趾可能是因为受到了挤压，造成了甲下的淤血。所以建议你这段时间应该注意休息，少走路，患肢抬高。可以采取局部热敷，促进吸收。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和上传的图片来看，你这种情况可能还是由挤压引起的。
      指导意见：
      建议不要过于担心，应该慢慢的恢复。穿宽松舒适的鞋袜。避免脚趾受挤压，引起皮下出血。