有问必答网心理健康科 → 因为女朋友自己天天不开心怎么才能不呢么在乎她

因为女朋友自己天天不开心怎么才能不呢么在乎她

男 | 16岁 2018-11-23 22:20:14 5人回复 来自

健康咨询描述: 因为女朋友自己天天不开心怎么才能不呢么在乎她

医生回复区

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-11-30 19:17:26 我要投诉

      你好,两个人能够走在一起,是因为彼此的吸引,更可能的情况是彼此可以得到更健康的成长,不妨给对方一些适度的自由空间,这样彼此才有喘息和思考的机会,希望可以帮助到你,祝你健康。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-11-23 22:23:20 我要投诉

      指导意见:
      可能是你对女朋友的关注过多,关系相处不融洽,因为女朋友整天不开心,让你感觉很烦恼。希望你放松心情,学会调试自己的情绪,在空闲时间多培养一些新的兴趣爱好,多做一些自己感兴趣的事情,把注意力从女朋友身上转移到现实生活中来。同时与女朋友之间相互理解,相互宽容,多一些沟通交流,和睦相处,健康快乐的生活学习。

2018-11-23 22:28 ask80238977nu 追问

不知道是不是太在乎他了,因为我们两个人的一点情就非常不开心,昨天因为我们两个人的情绪他就跟他前男友聊暧昧,然后我把他前对象删了,然后她就发火了,说我姗他前对象

2018-11-23 22:32医生回答:

感谢你的再次咨询,希望你适当给女朋友一些自由的空间,不要过分关注她,遇到问题要冷静思考,不要意气用事。心情不好时多出去散散步,参加一些体育健身活动,做一些开心的事情,转移注意力。

2018-11-23 22:33 ask80238977nu 追问

因为我删他前对象还哭了,我问他为什么不删他好友他说我不懂不跟我讲,我该怎么办,不知道他心里是怎么想的,感觉在他心里前对象的位置比我还重要

2018-11-23 22:38医生回答:

感谢你的再次咨询,可能你比较在意的是你在女友心目中的位置,你希望它和过去告别,心思都在你这里。可能她珍惜的是和前男友的美好时光,不管过去发生过什么,只不过想留下一个美好的回忆,也没有太多的想法。如果你真的在意她,就和她道个歉,好好安慰她,重归于好,祝你幸福。

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-11-23 22:23:44 我要投诉

      看来你的自我觉知能力还是非常的好,知道自己的不开心是因为太在乎女朋友,那么要从正面来说你是一个非常有责任心而且非常懂得关心人的一个暖男,但是在对于自己这方面自己就要注意调节这个情绪状况。
      
      以上是对“因为女朋友自己天天不开心怎么才能不呢么在乎她”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-11-23 22:24:04 我要投诉

      根据你对于情况的描述来看,出现这样的情况,有两种原因,一种原因是两个人之间相处的方式有问题,另有原因,如果对方的情绪容易牵动你的情绪,就说明自己对于自己情绪的把握。比较差
      

孙美华
孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭 帮助网友:948
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2018-11-23 22:27:54 我要投诉

      你好,根据你的描述,你的女朋友天天不开心,可能与她的家庭有关系,与你没太大关系,做好自己,让自己有能力,如果她需要你帮助的时候给她力所能及的帮助。
      

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