冬季，减肥期间，经期第一天感觉不知不觉吃的特别多

女 | 23岁 2018-11-24 14:02:12 3人回复来自未知

健康咨询描述：冬季，减肥期间，经期第一天感觉不知不觉吃的特别多，早餐:5个中酱肉包子，5个小馒头，一夹杂酱米线午餐:250g米线，两碗紫菜蛋花汤，感觉比平时多了2-3倍，会不会胖，体重增加呀，吃了感觉体重胖了好多，经期第一天从来都没有过平时:早餐:热牛奶，一块全麦土司午餐:热牛奶，汤，菜，人属于易胖体质

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潘劲萍中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院主治医师擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢帮助网友：24052称赞：2

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2018-11-24 15:18:23 我要投诉

你好，减肥需要饮食均衡，不要骤减，也不要饮食忽多忽少的，所以建议你最好还是要注意，平时也要增加运动，增强体质，不要吃高能量食物

付敏齐河康民诊所医师擅长: 阑尾炎，胃穿孔，肝胆疾病，气胸，前列腺疾病，子宫肿帮助网友：11610称赞：4

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2018-11-24 15:17:06 我要投诉

您好，冬季因为室外温度降低能使人想摄入能量但摄入过多的能量蛋白质是会使人长胖.....

谢晓微医师擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎帮助网友：15518称赞：99

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2018-11-24 14:42:24 我要投诉

      病情分析：
      早餐吃的比较多，如果长时间这个饭量，是会导致体重增加的，单纯的一天
      指导意见：
      正常不会体重增加，可以增加运动量，消化热量和脂肪，避免体重增加，以后控制饮食。
      以上是对“冬季，减肥期间，经期第一天感觉不知不觉吃的特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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