天天早上才能睡着..

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。长期失眠会影响身体健康。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯。严重者建议在医生指导下药物治疗。
      

      你天天夜里睡不着，早上才能睡得着，就是很明显的失眠的现象。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社会刺激等。查明原因，对症治疗，效果才会好。建议到医院神经内科或精神心理科检查治疗，通常采用药物治疗和心理治疗。
      

      您好，您的这种情况考虑是由于出现了失眠，神经衰弱问题而导致的，另外也可能是由于熬夜，出现生物钟紊乱情况所引起，建议调整状态，放松心情，不要强化问题，胡思乱想，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，利于提高睡眠质量，注意保证充足睡眠，避免熬夜情况的出现，尽量调整生物钟至规律水平，有利于您状态的改善！
      
      以上是对“天天早上才能睡着..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你天天早上才能睡着，半夜很累了也睡不着，这是失眠的症状。失眠和精神心理因素有很大关系，尤其是紧张焦虑状态下，人容易失眠。身体状况不好，某些疾病或药物因素也可能造成失眠。要养成有规律的饮食睡眠习惯，最好每天晚上10点前上床睡觉，也可以去看神经内科医生，吃些药物调整。
      

      您好，根据您的描述您应该有些神经衰弱和植物神经紊乱的情况，可以尝试做一些爬山，跑步等大运动量运动，可以增加多巴胺分泌促进睡眠，也可以配合服用一些谷维素，维生素B等滋养神经的药物辅助治疗