腰椎间盘突出症饮食注意什么

      你好，腰椎间盘突出你这种情况可以适当做做腰部理疗，适当锻炼一下腰背肌，还有就是做腰背肌锻炼，饮食上也没有特别要注意的，就是少吃一些富含激素类的。

      你好，腰椎间盘突出可以通过牵引，按摩针灸等方式治疗。平时保持良好的坐姿，注意腰部保暖，不要睡软床，平时睡硬板床，适当的腰部活动。

      病情分析：
      合理安排饮食，少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物
      指导意见：
      应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果
      以上是对“腰椎间盘突出症饮食注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症的饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则，多食水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾等。
      指导意见：
      生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。
      坚持做腰部的各种功能锻炼，要循序渐进避免强行活动

      你好;腰椎间盘病变，如果是压迫神经导致腰腿痛，麻木等一系列症状。当然如果是腰椎间盘病变而言，服用中药的话就需要讲究饮食禁忌，比如避免过油腻酸辣，葱蒜这些，而如果是无服用中药，就没有饮食讲究，需要平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间休息及中医理疗，对症用药，才能好转。