产后怎么缩阴效果好

      阴道松弛有很多种原因，包括先天因素和后天因素。后天因素，比如体质虚弱、反复顺产、长期咳嗽、腹压增加都可导致阴道松弛。阴道松弛会减低性交的快感。第二、阴道松弛到一定程度，可能会出现阴道前壁或后壁的膨出，造成排尿的障碍，比如尿失禁或排尿困难。还有当阴道特别松弛，突出于阴道口之外，走路行动都可能会受到影响。所以应根据阴道松弛的程度决定处理方法。轻度的阴道松弛，可以采取预防方法，比如不要举重物、避免长期咳嗽、减少人流术，避免其加重。对于轻中度的松弛，考虑避免诱因。此外，做凯格尔运动，即缩肛运动，加强盆底肌，特别是加强肛提肌的收缩力以改善阴道松弛。对于性生活质量下降，并且对此有一定的诉求的患者，可以做阴道紧缩术。重度的阴道松弛，特别是阴道膨出的患者，有了排尿症状，或影响生活质量，行动不便等，也可以考虑做手术。

      生完孩子之后，如果是经阴道分娩的阴道出现不同程度的松弛现象也是正常的，尤其是胎儿过大的时候，你可以考虑缩阴手术，它是一种微型的整形手术，建议你一定要去正规的医院进行手术治疗。

      您好，建议您先到医院做个盆底功能检查，在医生的指导下进行选择适合自己的治疗方式，如果松弛得厉害，可以进行阴道紧缩手术治疗。产后注意合理饮食，切忌过度减肥，适当运动，增强体质。
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