手淫，有时候硬狠，有事就软了，时间还短

      首先手淫是一个非常不好的习惯，容易引起性功能损伤，导致早泄和生殖器感染，所以建议戒掉，您这种症状我建议你每天加强运动锻炼，同时调整饮食结构，以高维生素高蛋白质为主。
      

      病情分析：
      这个中医里面属于不完全早泄，主要原因还是气虚阳虚导致的，失去了固摄能力。
      指导意见：
      我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还是不错的。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况是阳痿，这是需要注意休息，加强营养的。
      指导意见：
      锻炼身体，注意戒掉手淫，加强营养，注意不能喝酒熬夜的，需要锻炼身体的，补肾健体。
      
      以上是对“手淫，有时候硬狠，有事就软了，时间还短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个情况就跟你的心理因素有关系，再加上你生活的环境有一定的影响，所以说这个得自我的调理，自我的预防。规律性生活的调理，避免过频过度适当的户外运动，早睡早起经常做收腹提肛的锻炼