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心里经常难受,郁闷,哭出来了还是没有缓解

女 | 18岁 悬赏2个健康币 2018-11-29 11:18:24 1人回复 来自嘉兴市

健康咨询描述: 心里经常难受,郁闷,哭出来了还是没有缓解,人经常浑浑噩噩的,晚上睡不着,白天犯困,有时候很烦躁,脾气会不好,有时候还觉得活的太累,想早点结束

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:50:23 我要投诉

      根据你的描述,理解你的心情。最近发生了什么事情,让你情绪如此低落,导致你现在有了抑郁的情绪。建议你让父母带你去医院检查一下,开一些抑郁的药物,同时配合心里咨询,找一个你信任的心里咨询师,把影响你的情绪都说出来,与心理咨询师一起探讨一下,改变这种认知。从而改变你目前的情绪困扰。

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