例假拖了十多天才来，怎样才能规律一点

      你好，很高兴回答你的问题，偶尔一次月经推迟也没有关系。因为月经不调，环境因素，心理因素，睡眠都有很大的关系。所以女性月经不调很常见，但月经推迟，提前一个星期都是正常的，如果你提前十来天，而且每次都很有规律的，关系也不大，不用太紧张。

      月经推迟的原因有很多，环境的改变，情绪异常，内分泌紊乱，过度劳累，节食，嗜烟酒，寒冷刺激等都有可能导致。建议你不要紧张，放松心情，注意饮食规律。观察一段时间看看，你这个年纪卵巢排卵功能还未稳定，等稳定了月经就可以正常了。

      病情分析：
      你好，月经会受心情，压力，熬夜，环境改变，饮食改变，剧烈运动及疾病等等影响，如果只是一次月经推迟不要紧的。
      指导意见：
      你先观察下次来月经会不会推迟，如果下次月经还是推迟，建议先到医院妇科检查，做用药调整月经，也可以吃中药调整。
      以上是对“例假拖了十多天才来，怎样才能规律一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，要是不规律可以用药进行治疗
      指导意见：
      建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，注意保暖

      病情分析：
      你好，由于着凉或情绪紧张都会引起月经不调的。建议你口服艾附暖宫丸调理一下。
      指导意见：
      你好，建议你在月经期间注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡饮食为主。穿舒适透气的棉质内裤，勤换洗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述是有月经推迟的情况，如果是偶尔一次多和一些外界因素有关，下次月经多可以自然恢复，不需要调理。
      指导意见：
      你的这种情况如果经常有月经不调的情况，多和内分泌失调有关，建议你查一下性激素和彩超看看具体情况，然后对症调经治疗。内分泌无异常的可以口服一些中成药比如八珍益母丸或者乌鸡白凤丸调经，平常保持愉快的情绪，月经前后不要吃辛辣生冷刺激性食物。

      病情分析：
      你平时月经周期正常吗？你这次延迟了十多天没有来月经，有没有性生活史？
      指导意见：
      如果你有性生活史的话，你这种现象首先要查一下血绒毛膜促性腺激素，排除早孕。如果没有怀孕，你要考虑做B超检查，看看你的子宫和卵巢的情况，你的子宫内膜厚度，如果子宫内膜厚度大于十毫米以上，可以用黄体酮让月经来。
      以上是对“例假拖了十多天才来，怎样才能规律一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！