得了白癜风在脖子上还能晨练吗

      你好，根据你提供的病史考虑为白癜风。白癜风首先需要坚持正规的治疗。其次注意护理方面，如适当锻炼身体提高身体的抵抗力可以一定程度上帮助白癜风的康复，早晨锻炼当然是有好处的，注意防止感冒和外伤就可以。

      病情分析：
      你好看了你的描述，白癜风是免疫系统疾病，主要是身上起白斑不好看
      指导意见：
      对身体健康，没有什么影响，也不会影响锻炼身体，平时避免日光暴晒，可以口服白癜风丸治疗

      在户外运动时尽量减少或是避免有害气体的吸入，在晨练或是平时做剧烈运动时选择空气清新的环境，避开有害气体的侵害！专家表示夏季阳光剧烈，紫外线强，尽量避免强光直接接触皮肤可用遮盖物或是防晒霜等，做好防晒工作！饮食方面的注意事项：合理的饮食习惯，患者要少吃含维生素C的食品，少吃辛辣食品等、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应。
      以上是对“得了白癜风在脖子上还能晨练吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      适当的体育锻炼对身体是有一定的好处的，同样白癜风患者进行晨练对健康也有很大的好处，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。