有几天时间，左腿膝盖上十公分外侧部位

      这种情况有可能存在腰椎间盘突出压迫坐骨神经，引起下肢的神经异常表现，建议休息为主，避免活动，可以应用消炎镇痛及营养神经的药物来进行治疗。

      指导意见：
      你好，根据你的描述，发病几天了，左膝盖上10cm外侧部位感觉发麻，伴随疼痛冰凉，考虑多为筋膜炎，建议你到医院骨科就诊，检查患处B超，多按摩热敷患处，可涂抹扶他林软膏。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。

      你好，非常高兴为你解答问题，根据你描述的情况，考虑是关节局部炎症的表现，可以做做局部热敷或理疗等中医调理的方法，观察一下，如不能缓解，可以去医院就诊，确定诊断，再做进一步治疗。
      以上是对“有几天时间，左腿膝盖上十公分外侧部位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据如果这种情况只是一过性的，很快就完全好了，可以不用太担心，这种麻木疼痛的感觉，首先考虑是神经性问题，所以，可以择期检查一下。
      指导意见：
      建议您注意观察症状变化，可以择期，或者在再有类似感觉时，去医院面诊，医生查体判断一下，必要时，可以行CT等相关检查鉴别确诊。