你好,阴道松弛可以做操,每天两次,早晚各一次,每次100下,逐渐增加,具体做法是:站立或躺在床上,吸气同时用力做提肛缩阴动作,呼气松开,日久有效。若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗。
好,欢迎你来提问,很高兴能够为你回答问题。根据你提供的情况来看,可以到正规的医院做缩阴手术。效果还是不错的,但是术前一定要做好详细的咨询,因为任何手术都会有风险的。
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