我感觉我从九月份开始体重变化过快了

女 | 26岁 2018-12-03 23:30:42 3人回复来自

健康咨询描述：我感觉我从九月份开始体重变化过快了。我之九月份116斤，现在增长到128斤了，而且是这几天狂长的。我在想，是不是有什么病啊？其实我吃得也不多，月经也准时正常。我要去看医生吗

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2018-12-03 23:32:39 我要投诉

一般肥胖多见于两种原因，一是吃的多，20运动量少，你产品是否存在这两方面原因，想控制体重，建议严格控制饮食，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，也不能喝饮料，干果一类的就不要吃，其次长期坚持运动能够减肥。

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2018-12-04 03:33:14 我要投诉

建议先调整饮食结构，限制高脂高热量食物，如油炸食品过多肉类等食物都要限制进食，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当运动，如体重仍然升高，建议查一下皮质醇ACTH以及甲状腺功能，排除皮质醇增多症和甲状腺功能减退。

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2018-12-04 07:20:06 我要投诉

      你好，根据你的描述，体重有增长，但是没有其他临床不适的症状，则考虑病理状态的可能性并不大。建议平时合理饮食，避免暴饮暴食，坚持锻炼身体，多做有氧运动，增强体质。

      以上是对“我感觉我从九月份开始体重变化过快了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！