你好!很高兴为你解答,你的情况属于失眠加身体不适,失眠属于精神因素,与工作压力有关,与生活习惯有关,与生活事件有关。这种情况建议:放松心情,多做户外运动,规律作息时间。身体不适请去正规医院耳鼻喉科就诊。
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