健康咨询描述: 早上起来总感觉肚子里有气体,就是喝水能给它挤出来的那种,如果早上不吃饭的话容易对一些气味感到恶心,经常熬夜,不吃早饭,求建议
感觉肚子里有气怎么办这可能是平常的消化不良的情况,平常吃饭时候要注意不要吃太油腻的,以清淡的饮食为主,吃完饭后不要立马坐着,最好能坚持走一走、散散步,慢走一个小时或半个小时有助于胃肠道的排空。如果胀气比较明显的,有时可以吃一些胃肠动力的药物,比如说莫沙必利,另外肚子胀气还要看原来有没有做过手术,如果是做过手术的有可能是粘连性肠梗阻的问题就不能轻易吃药了。平常吃饭的时候要注意少吃糖分高的、油腻的东西,像地瓜、红薯、牛奶容易胀气的东西可以先尽量少吃,平时要多运动,观察看看实在不行就得去医院就医。以上是根据您的情况给出的具体建议。
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