背部左右两边总是很痛

      你这种情况很可能是得了腰背肌筋膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。

      你好，很遗憾没有打开你的图片，如果是肾区痛疼不适建议到当地医院做个泌尿系统彩超检查，如果是胸背部建议胸部ct检查，局部热敷理疗看看促进血液循环等。

      病情分析：
      你咨询的问题是最近发现背部左右两侧疼痛，难受不舒服。
      指导意见：
      根据你的问题描述，这样的情况表现。有没有咳嗽咳痰？有没有心慌心跳，有没有腹痛腹胀？
      以上是对“背部左右两边总是很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。颈背痛是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。是你的胸椎小关节紊乱，可行针灸、牵引、手法正脊，治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。