有点嗜酒，如果和一点酒

      你好，周医生，从你描述的状况来看的话，我觉得喝酒对青春痘会有影响的。睡不着觉，我理解就是高考压力太大了，所以要想办法使自己的神经稍微的放松一下。其实没有压力就没有动力，喷泉所以喷得高就是因为压力的作用，所有人面临高考都会有压力的，这也是一个正常的现象，正确的接纳他对待他就可以了。睡不好觉，如果能够专心致志的想一个问题，比如说数学题或者想一个作文题目，一步步的做题或者一步步的在脑子里写作文，是可以轻而易举的睡着了。

      你好，饮用酒是一种刺激性饮品，饮用酒会使毛细血管扩张，血液循环加快，而且会造成细胞水分以及维生素b的流失。喝酒亢奋后会引起肾上腺激素的大量分泌，多种因素结合，就会造成喝酒后脸上长痘的现象；有些对酒精过敏的人也会在喝酒后出现脸上或身上长痘的现象。所以，长痘的话最好不要喝酒。

      你好！高考确实是人生蛮重要的一步，但是比这更重要的是你的身体。如果没有健康的身体，我们体检都不能合格，还怎么可能高考成功呢，所以从战略高度出发，你要有大局意识，要能认识到身体健康的意义，而不要做出伤害身体的事。因为失眠、吃药、喝酒对于现在的你，身体的伤害很大，所以咱不再这样了，而是以平静的心态，尽自己力所能及去努力，注重努力的过程，也要有自信付出必有收获。希望你一切安好！
      以上是对“有点嗜酒，如果和一点酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！