小拇指大的白斑在生活中怎么护理？

      你好，白斑在临床上分很多类型，有的白斑就是炎症后色素减退，有些就需要排除无色素痣，贫血痣，还有白癜风等皮肤病，建议选择正规医院皮肤科看一下比较好

      病情分析：
      你好，这种情况多数考虑是有脾虚，或者是有免疫力下降引起的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你平时减少对它局部的刺激，另外要少晒太阳。少吃辛辣的刺激食物。

      在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物。
      以上是对“小拇指大的白斑在生活中怎么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。白癜风患者不宜被阳光暴晒。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风治疗有一定的作用。但在炎热的夏天阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。适当的晒太阳对白癜风患者才有好处。