健康咨询描述: 早上醒来肩膀上两侧酸痛,之前拍过片医生说脖子有点直,就是按它感觉酸痛,这个现状维持挺久了我就是这两个学期不垫枕头,然后有时候垫低枕头有时候不垫,现在每天早上都酸痛
你这种情况,考虑长时间低头伏案工作导致肌肉劳损或者受到风寒刺激肌肉痉挛,导致颈部僵直酸痛。建议减少低头伏案工作,适度颈部伸展活动。也可以尝试牵引按摩,推拿理疗。口服活血化瘀止疼的药物。
以上是对“早上醒来肩膀上两侧酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你描述的情况有可能是由于颈椎病引起的一系列症状。
指导意见:
建议注意休息和保暖,不要劳累,避免剧烈运动,配合理疗热敷缓解症状,平时尽量避免长时间保持一个姿势,工作学习一个小时,中间休息十分钟,祝你健康。
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