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我一米六一，一百三十多久胖不胖

男 | 13岁 2018-12-09 15:21:44 2人回复来自毕节市

健康咨询描述：我一米六一，一百三十多久胖不胖.我应该到多少斤才健康。请医生帮帮忙，回复一下

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康宁南开大学附属医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺病,冠心病,心功能不全,脑血管疾病的诊帮助网友：38265称赞：110

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2018-12-09 15:30:34 我要投诉

指导意见：
你上述的体重的情况，与你的身高相比，是略有体重超标的情况的，建议平时饮食，应该适当的控制碳水化合物的摄入，适当的运动就可以了。

白华医师擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支帮助网友：25748称赞：6

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2018-12-09 15:27:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个正常人一般以体重指数衡量体重是否超标。体重除以身高的平方是体重指数，所以你的体重指数计算后是25，属于超重范畴。
      指导意见：
      从体重指数计算你把体重降到62kg以下就属于正常体重了。平时饮食上避免摄入油炸、膨化食品等高热量食品，多参加体育锻炼以逐步控制体重到正常范围。

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