胖，十七岁，一米六，胖

      如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下少吃甜品饮料油炸食品建议晚饭过后多参加一些户外运动，每天坚持两个小时走步运动，有助于体重的下降！不建议使用减肥产品会有一定的副作用。

      你好，减肥的方法：不要吃太多脂肪含量高的食物如肥肉,不要吃煎炸油腻、甜食、饮料、糕点、点心、薯片、零食等热量高的食物，平时多补充清淡的食物，多吃蔬菜水果。多做有氧运动，慢跑40~50分钟。骑脚踏车1小时分。步行1小时~l个半小时。游泳30~40分。任选一样每天坚持，减肥效果非常好。减肥跑步每次要够半个上时以上才燃烧脂肪，时间短了对减脂没效果，所以最少要跑半个小时以上，最佳时间是40-60分钟

      病情分析：
      你好，如果想科学的减肥的话，是可以通过锻炼和控制饮食导致的。
      指导意见：
      建议你平时注意规律饮食作息习惯，多锻炼身体，多吃蔬菜水果，尽量不吃热量高或者是油腻的食物。
      以上是对“胖，十七岁，一米六，胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，临床上，胖子减肥最好的方法是合理饮食和积极参加体育锻炼。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，基于你的情况，建议你注意合理饮食，积极参加体育锻炼，会把体质减下来的。

      病情分析：
      你好，肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。