你好,你这种现象是手淫导致的性功能障碍的现象。所以建议戒掉手淫的习惯,总之要积极的锻炼身体,加强营养,有助于增强体质。同时可以吃一些温阳补肾的中药调理一下,也可以多吃一些补肾的食物,例如韭菜,山药,枸杞等等,对于改善勃起功能障碍有一定的作用。
你可以看中医吃中药调理,也可以补肾治疗。建议,一保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,减少性生活次数提高性生活质量,二多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力
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