健康咨询描述: 今年13,从11开始手淫,最近腰后部,肾那边弯腰开始疼痛,怎么办没有其他不适
病情分析:
您好,您好,手淫本身不是一种疾病,一般不会带来负面影响,长期过度手淫即可严重影响一个人的体质,造成肾亏,也可引起尿路感染
指导意见:
建议戒掉手淫,中药调理,补肾壮阳治疗,经过调理可以恢复性功能和身体健康的,平时需注意局部卫生,加强营养,心情放松。
那应该吃些什么
多吃蔬菜,松子,栗子一类的坚果类的食物,一些比较好的壮阳食物,包括有淡菜、牡蛎,还有韭菜、羊肾,枸杞子,谷物等。
你好,根据你描述的情况分析,建议你逐渐戒除手淫。频繁手淫不利于身体健康,长期可导致阳痿、早泄、腰膝酸软等。你可以培养良好的兴趣爱好,以转移注意力。请你放松心情,不要有过大的心理压力,戒除手淫后,你说的上述症状就会消失。
那多久一次才健康
您好,1个月一次到两次可以缓解压力,不会对身体造成多大的影响。为了身体健康建议你还是尽量避免手淫。
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