我的脚11月初左右崴住的现在能打篮球了但是用力大了

      要根据你的描述，你的脚十月初崴了脚嗯，现在虽然能打篮球，但是用力的时候会疼，是由于崴脚导致软组织损伤，伤筋动骨100天，软组织的挫伤恢复也需要一段时间，应该尽量减少剧烈活动。
      

      您好，如果是崴脚了，建议尽量要多休养一段时间，即便没有骨折，至少也要2到3个月的时间再进行剧烈运动。所以您现在出现酸疼的情况是难免的，要注意多休养，避免受凉疲劳。
      

      你好，去医院拍个照片看看有没有骨折，如果有那就的按骨折处理，如没有骨折你可以在休息一段时间，不能用力过大，抬高患肢，疼痛会慢慢缓解。
      
      以上是对“我的脚11月初左右崴住的现在能打篮球了但是用力大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很荣幸回答你的问题，根据你描述的情况有可能还没有完全恢复。如果合并韧带的损伤，恢复的时间会更长，建议注意休息，近期不要进行剧烈的活动，以免引起二次损伤。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，不小心扭伤足踝，已经一个月左右，有疼痛不适
      指导意见：
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下压痛点。必要时拍个片子或磁共振检查一下排除微小骨折或韧带损伤。温水泡脚踝，戴护踝，热敷外用膏药止痛或扶他林乳剂消炎止痛。抬高肢体
      

      病情分析：
      你好，当时具体受伤的情况是什么，有没有韧带，肌肉的损伤，骨头应该问题不大。
      指导意见：
      目前的话，考虑软组织损伤恢复期可能性比较大。软组织的修复需要长时间的休息，静养，你现在应该属于休养不足。祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，这个时间还很短，目前不适合做什么剧烈运动的，还需要静养一段时间，暂时不需要用药
      指导意见：
      脚踝扭伤大多是有韧带损伤的，恢复需要四五周，三个月内不要做剧烈运动，还是需要静养的
      
      以上是对“我的脚11月初左右崴住的现在能打篮球了但是用力大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！