健康咨询描述: 头皮左前部分疼痛,摸头发也疼,以前经常头疼头脑迷湖,瞌睡,最近睡眠不好,心情差,是什么病情?
你好,根据你所提供的信息资料来看,您的症状表现,考虑可能焦虑症和抑郁症的倾向,同时也不排除有其他身心病变的可能,建议你放松身心,做好自我心理调节,合理安排饮食起居,保证充足的营养和睡眠,适当加强户外运动锻炼,最好去当地正规医院精神心理科和皮肤科就医诊治。
指导意见:
你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为较强的紧张情绪所致。这可能是由于你在生活中内心有着较强的紧张情绪,使你头皮末梢神经受到了刺激,而产生了你所描述的那种疼痛的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要先针对你所提到的头皮左前部疼痛及摸头发也疼的症状,可以考虑到医院神经内科作进一步检查诊断,如果排除器质性疾病引起的可能性的话,那么,你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗紧张的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
以上是对“头皮左前部分疼痛,摸头发也疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
可能是睡眠不好头部血液循环不畅,或是头皮受到外力撞击压迫引起的头皮疼痛,如果不放心,建议你到医院检查一下,如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你养成健康的生活方式,正常的生活作息,注意合理饮食,加强营养。心情不好时,经常到户外散散步,参加1些体育健身活动听一些欢快的音乐,和家人朋友聊一些开心的话题,注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠,祝你早日恢复健康,
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