健康咨询描述: 血压时高时低,早上和下午四点高,不稳定,平时需要注意什么吗?需要吃什么降血压药或者吃什么缓解降血压的
良好的生活方式是治疗高血压的关键,良好的生活习惯包括包括清淡饮食、适量规律运动、保持平稳情绪、戒烟、戒酒、低盐饮食,对高血压治疗有极大帮助,所以形成良好的生活习惯,是高血压尤为要注意的事项。如果血压偏高,建议医院就诊,在医生指导下用药。
你好,根据您描述的情况,人的血压在一天之中都是波动的,通常来说早上更高一些,另外活动后情绪激动后吃饭之后都会升高,是否有高血压要看平静状态下的血压水平是否持续偏高。
病情分析:
你的血压不稳定,最好还是去医院做一个24小时血压监测,看看你的血压究竟是什么情况,才能决定你是否需要吃药,平常应该注意低盐低脂饮食,适量运动。
指导意见:
你的血压不稳定,最好还是去医院做一个24小时血压监测,看看你的血压究竟是什么情况,才能决定你是否需要吃药,平常应该注意低盐低脂饮食,适量运动。
以上是对“血压时高时低,早上和下午四点高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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