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宝宝三个月了，一半吃母乳一半吃奶粉

女 | 28岁悬赏2个健康币 2018-12-14 19:22:39 4人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：宝宝三个月了，一半吃母乳一半吃奶粉，妈妈可以做出汗的运动吗？比如深蹲。这样对奶水有没有影响呢？

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2018-12-14 19:26:19 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，宝宝现在是三个月，混合喂养，妈妈做一些适量运动还是可以的，
      指导意见：
      建议你能饮食均衡，合理安排休息和运动，注意休息可以促进母乳的分泌，可以做一些运动的，不要太累，

2018-12-14 19:30 ask88665033tm 追问

深蹲200个，运动二十分钟后，浑身出汗，这样对奶水没有影响吧，听说运动后奶水会酸，对宝宝不好

2018-12-14 19:41医生回答：

不要剧烈运动就可以的。不会影响奶质的，

2018-12-14 19:49 ask88665033tm 追问

那我的这个运动可以吗，算剧烈吗

2018-12-14 20:07医生回答：

还可以的，运动后多喝水就可以

2018-12-14 20:56 ask88665033tm 追问

好的谢谢啦

2018-12-14 21:01医生回答：

不用谢，希望运动的同时注意营养

尹翠妍安溪县中医院主任医师擅长: 急性胃肠炎、病毒性肠炎小儿生长发育，小儿腹泻，小帮助网友：17293称赞：5

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2018-12-14 19:28:35 我要投诉

你好，哺乳的母亲如果做运动的话，不会影响乳汁的分泌的，会增加乳汁的分泌。如果出的汗多的话，建议多补充水分这样就不会减少乳汁的分泌了。

徐国玉大庆市第四医院副主任护师擅长: 小儿肺炎、支气管炎、支原体感染、上呼吸道感染、幼儿帮助网友：2186

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2018-12-14 19:32:54 我要投诉

您好，孩子吃母乳和乳母的出汗运动没有什么必然联系，不会影响出乳量的，但不建议乳母做剧烈运动，以避免乳房很涨是运动引起乳腺炎
以上是对“宝宝三个月了，一半吃母乳一半吃奶粉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

温勇晖中山大学附属第三医院粤东医院副主任医师擅长: 急性呼吸道感染,慢性咳嗽，新生儿疾病等的诊断治疗，帮助网友：2390

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2018-12-14 19:29:07 我要投诉

家长您好，如您所述宝宝的情况，3个月大宝宝首选是母乳喂养，在母乳不足的情况下可以用配方奶粉来补充。妈妈可以做一些有氧运动，对身体恢复有帮助，更加有利于母乳的分泌。