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医生，前几天我向你描述的情况好像这几天有所好转

女 | 23岁 2018-12-15 12:40:41 2人回复来自南京市

健康咨询描述：医生，你好，前几天我向你描述的情况好像这几天有所好转，好像这几天我愿意出去走走了，没有那么孤闭了，但是好像，对以前的东西仍没什么兴趣，体重好像也没有恢复以前的状态，我应该怎么调节自己才能让自己的体重不暴涨，也不暴跌？

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2018-12-15 13:05:45 我要投诉

你好，建议你应该放松精神压力，不要过度的紧张，平时要注意多运动，还要注意有规律的饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。

巩思苓滕州市中医医院主管护师擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠帮助网友：7388

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2018-12-15 12:55:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，因为我原来没有接诊你，根据你的描述，你原来可能因为肥胖而自闭，你现在年龄才23岁，你很年轻，只要放松心情，一切都会变好的。
      指导意见：
      建议你保持心情舒畅，控制饮食，特别是控制面食，平时注意锻炼身体，逐渐增加运动量，积极参加一些有益的活动，你的精神状态会越来越好。

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