扭伤了脚（拍了片子没伤到骨头和关节）

女 | 24岁 2018-12-16 13:27:12 4人回复来自上海市

健康咨询描述：扭伤了脚（拍了片子没伤到骨头和关节），歇了三天，走路触地脚后跟的筋还是很疼，也没有消肿，明天可以去上班吗（需要爬楼梯）？

投诉

其他类似问题

童宝龙朝阳县中心医院主任医师擅长: 股骨颈骨折,骨折,儿童泌尿系感染,泌尿系感染,泌尿帮助网友：4505称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-16 13:28:36 我要投诉

扭伤了脚，没有消肿，不建议去上班，要注意休息避免走路。建议外喷沈阳红药气雾剂，口服愈伤灵和愈伤灵。注意休息，避免辛辣刺激性的食物

郝德会滕州市中医医院副主任护师擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位，髋关节置换术、膝关节置帮助网友：10015

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-16 13:36:32 我要投诉

你好，很高兴回答你提出的问题，据你描述的情况，考虑是扭伤后软组织肿胀疼痛，建议你尽量减少活动，适当抬高患肢，可以热敷，外用云南白药喷雾剂促进血液循环。

王志震聊城市第二人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复，跟帮助网友：10873称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-16 13:31:35 我要投诉

您好！脚部扭伤，拍片显示并无骨折及脱位，这种情况应该是韧带拉伤。严格来说需要休息3-4周才可以，如果非要去上班的话，可以扶拐辅助行走，尽量避免引起疼痛的动作。
以上是对“扭伤了脚（拍了片子没伤到骨头和关节）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴明晖凤城凤凰医院副主任医师擅长: 甲状腺癌,甲状腺肿,乳腺癌,结直肠癌,胃癌帮助网友：299

微信扫一扫，随时问医生

2018-12-16 13:30:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述和提供的病史，考虑为软组织的挫伤。
      指导意见：
      你好，你这种情况，建议继续休养，局部制动，不建议上班，可以外敷硫酸镁等消肿对症治疗。