有过一段手淫经历。已经戒掉了

      遗精是无性交活动时的射精，是青少年常见的正常生理现象，约有80％未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗；在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。遗精的频度差别很大，正常未婚男子，每月遗精可达2-8次，并无异常！

      你好，男性青春期后精液产生增多，如果没有性生活排精的过程，会出现遗精的情况！1月1次或者两周1比都是属于正常的！是正常的生理现象！建议保持良好的生活习惯，避免色情接触，适当锻炼身体！

      您好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，首先你不要有手淫的不良习惯，长期手淫会引起很多疾病，会引起前列腺炎龟头炎，泌尿系感染等，还会引起阳痿和早泄，出现性功能障碍。所以你要戒除手淫这个不良的习惯。建议你可以到正规的医院中医科去诊治，如果有肾虚的状况，肾阳虚可以口服金匮肾气丸和锁阳固精丸，肾阴虚可以口服六味地黄丸或知柏地黄丸。祝你身体健康。
      以上是对“有过一段手淫经历。已经戒掉了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个情况从中医讲还是气虚，阳虚所导致的，因为失去了固摄能力。
      指导意见：
      这个情况问题不大，中医调理比较好，你自己生活方面也要节制，养成良好的生活习惯。