健康咨询描述: 晚上关掉灯听着歌会很难受,决定自己很渺小,觉得开灯睡很舒服,晚上要睡觉的时候经常会迷茫,不知所措,有什么办法吗。
病情分析:
从目前患者症状,体征,病史,目前考虑患者心理压力较大。
指导意见:
建议患者放松心情,适当旅游,运动,缓解局部压力,情况未见缓解,建议患者药物治疗。
根据你所讲的病史提供的情况,可能受到灯光刺激后,神经植物系统达到了平衡,内环境就会平衡,建议你可以去大医院心理科去咨询一下。
以上是对“晚上关掉灯听着歌会很难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况主要还是靠自己的心里去调节。
指导意见:
自己不要想很多,其实每个人对社会来说,就是很渺小的。自己对未来树立一个目标。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况属于心理性的焦虑的症状,
指导意见:
最好每天坚持适当体育运动,避免熬夜劳累,多和同学朋友沟通自己的想法,多参加集体的活动,避免独处
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是失眠的原因引起,我建议您平时可以增加一下运动量。保持积极乐观的心态。给自己制定一个目标,并为之努力。
指导意见:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是失眠的原因引起,我建议您平时可以增加一下运动量。保持积极乐观的心态。给自己制定一个目标,并为之努力。
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