女人卵巢要怎样保养，或者吃什么能保养卵巢

      您好，感谢您的信任，很高兴为您解答，从您发过来的描诉了解了您的情况，建议您不必过于紧张，这种月经量少跟遗传也有关系的，跟体质偏瘦也有关系，跟激素水平更有关系的，您日常可以多喝豆浆，加强体育锻炼，保持乐观情绪，这些都有利于内分泌调整的，希望我的回答对您有所帮助！

      病情分析：
      保养卵巢，首先必须每天保证充足的睡眠，如果不能够保证充足的睡眠，经常熬夜或者作息不规律的患者，容易引起内分泌失调。
      指导意见：
      维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩，并可调节免疫功能，有效起到保养卵巢抗衰老的功效，大家应该多摄取含维生素E多的食物，像果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您提供的病史，口服维生素E。
      指导意见：
      维生素E有保护卵巢的功能，月经期口服调经促孕丸调理月经量少症状。必要时抽血化验性激素六项看激素水平是否正常。
      以上是对“女人卵巢要怎样保养，或者吃什么能保养卵巢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！