我今年20岁，没女朋友

男 | 20岁 2018-12-18 20:42:56 4人回复来自北京市

健康咨询描述：我今年20岁，没女朋友？就是一直想做爱？然后就没机会？就一直手动？问问医生？咋控制自己？心里上的需求？自己感觉到了身体很差了！

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卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2018-12-18 20:54:59 我要投诉

这个警报大多数应该是心里空虚，这个如果是长期手淫的话，容易导致肾虚的症状，可以自己重新观察，有症状的话可以用药物改善就行，没问题的。

张桂芳连云港市精神病医院副主任护师擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。帮助网友：5916称赞：1

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2018-12-18 20:55:17 我要投诉

这个情况你一定要自己控制。长时间手淫的话，这个对身体有一定的伤害，容易导致肾虚的症状，需要去这些症状对症治疗就行，不用担心。

师源婕榆次区妇幼保健计划生育服务中心二级心理咨询师擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良，适应不良，学习困难帮助网友：31236称赞：3

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2018-12-18 20:54:36 我要投诉

您好！据您所述的情况青春期受激素水平影响是会有明显的性需求和性冲动的。可以通过主动社交结交朋友及参加社团提高自我素质，另外在生理学方面主动学习常识和卫生知识，必要时心理疏导。
以上是对“我今年20岁，没女朋友”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭凤梅二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱帮助网友：5487

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2018-12-18 20:47:44 我要投诉

你好，手淫的危害是非常大的。不仅影响你的身体健康，还影响心理健康。所以一定要戒断手淫。积极参加体育锻炼，培养积极健康的兴趣，多读好书，多与人交流，打造一个自己充实的精彩的个人世界。