医生我觉得我的心是很重总想那些乱七八糟也老瞎想生活

      您好！据您所述的情况在青春期随着理想信念增强，是会在现实与理想之间出现多想事件的。随着接触事物及经验增加处理事情的能力增强时会减少乱想。建议您忽略小事和把握处事原则就好。

      你好，根据你的情况描述，你现在的年龄还小，没事胡乱想什么事，每天好好学习，与父母说话聊天，做自己喜欢的事，放松心情，没事听听舒缓音乐缓解心情，不会得抑郁症。

      你好！根据你的描述考虑你性格内向，多愁善感。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和性格外向的同伴沟通交流，多和父母交流，多听听音乐，放松自我。祝你健康快乐！
      以上是对“医生我觉得我的心是很重总想那些乱七八糟也老瞎想生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！很高兴为你解答，请问你都想些什么呢？你的年龄应该是无忧无虑，天真烂漫的学习时代。请问你遇到过什么重大事件吗？对你影响很大吗？你不是抑郁症，是你的经历、生活环境和性格特点影响了你的心情。建议：放松心情，不该你操心的事不要想。把自己该做的事做好就可以了。祝你开心快乐每一天！

      你好，才刚刚13岁，就有这么多的心事和消极的想法，如果自我可以调整，就不会有问题，如果时间久了，不能自我调整，就容易有心理方面的问题，可以通过心理咨询来调整心态和想法