健康咨询描述: 我胡思乱想,经常想哭,总觉得周围的人都比我好,没有朋友,不想跟人家沟通
你好,喜欢胡思乱想,总是会莫名的哭泣,觉得周围人都比自己好,自己是最不幸的那一个。朋友较少,也不愿与他人过多的沟通。一些青春期的孩子,在这个阶段多多少少都会出现类似的问题,沉浸在自己的世界里,情绪里无法自拔。但是也要试着通过兴趣爱好或者其他方式,让自己与他人建立很好的关系,在现实的人际关系中找到自己的位置以及适合自己的生活方式。可以先与信任的长辈或者朋友倾诉交流,获得他们的支持和理解。觉得周围的人不能够理解你的话,可以去找自己的心理辅导老师,或者去医院找心理咨询师进一步讨论。
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