运动致使踝关节扭伤以后需要卧床休息,不能走路。可以做x线检查,如果有骨折需要石膏固定4一6周,如果没有骨折需要石膏固定3周。24小时之内需要用冰块冷敷,可以使血管收缩,减少皮下出血,24小时以后可以用热水浸泡,促进血液循环,加速组织修复。
你好,很高兴回答您的问题,我的情况建议放松心情,注意休息,多观察,如果痛得较厉害,建议到医院去拍片,看有无骨头损伤,如没有,超过24小时用热敷促进血液循环,也可用红花油涂抹。
病情分析:
你好,根据你描述的症状和提供的病史,建议到当地正规医院行X线检查。
指导意见:
现无法判断具体的病情,局部制动,休息,根据其X线结果,判断其病情,再拟行下一步治疗方案。
以上是对“昨天跑步的时候崴脚了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!看你说的情况,跑步时崴了脚,疼痛比较厉害。多考虑就是损伤了肌腱引起,也不排除骨头受伤的可能,必须去医院拍片检查一下。
指导意见:
建议你今天去正规的公立医院挂骨科,做一次脚部拍片检查,然后根据具体情况对症处理,不要大意。祝你好运!
用什么方法减轻疼痛
如果你手边有消肿止痛酊就擦上。吃点三七片和跌打丸。这些药都没有的话,不管有什么止疼药(布洛芬缓释片,阿司匹林,汉桃叶片等)都可以吃。天亮之后就去医院检查一下。
用的云南白药气雾剂,和保险液感觉没什么效果
云南白药气雾剂也可以用,如果效果不好,考虑有骨折的可能,就尽快去医院检查。
好的,谢谢
不用客气。祝你早日康复!
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