从你的描述来看,应该是石膏固定过久,建议拆除石膏后,循序渐进行膝关节屈伸锻炼,不能暴力屈伸膝关节,每晚艾叶煮水熏洗膝关节舒筋活络,通络止痛
大夫上我每天负重30分钟,好几天了,感觉腿还是打不了弯
负重跟膝关节屈伸是两回事,该负重就去负重,该屈伸膝关节就去屈伸膝关节
您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
好的,我这种情况大概多久能恢复正常
骨折愈合良好后一般还需要锻炼一段时间一个月到一个半月可以逐渐恢复
病情分析:
这个主要是由于局部骨折之后长时间没有运动活动的原因导致的关节粘黏。
指导意见:
目前出现有关节活动障碍出现影响运动功能的问题,可以往康复科就诊,通过运动康复来恢复。
以上是对“右膝撕脱性骨折,八周后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
自己锻炼的话,应该怎么锻炼
单纯自己锻炼的话是很难的,因为如果盲目锻炼的话,很容易导致病情有可能延误或者加重。
好的,康复科是怎么给做治疗的
这个的话主要是根据你所存在的功能障碍,采用关节松动和牵伸技术的方法恢复和改善你的关节活动范围。
病情分析:
你好,根据描述应该是咨询右膝撕脱性骨折八周,关节功能受限
指导意见:
建议完善相关病史及上传骨折片子,这个情况建议尽快复查,如果骨痂生长良好的话,尽快给与关节功能锻炼
病情分析:
你好,很荣幸给你解答问题,这种情况需要慢慢功能锻炼。
指导意见:
注意休息,避免剧烈运动,适量活动,功能锻炼,这属于长时间不用导致。或者黏连。
那应该怎么做,让腿能活动正常
适量活动,做膝关节屈膝活动,每次感觉有点痛,不要剧烈,慢慢的
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线