宝宝1岁，8点30一个蒸@鸡蛋

      您好，根据您上面的描述情况来看，首先您需要保证宝宝的进奶量是足够的。其次，不建议白天的时候午睡前进奶。一岁宝宝可以直接吃苹果，不用蒸熟。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，如果还是在饮食过程中没有其他的不适的症状，考虑可以。
      指导意见：
      建议，平时注意多晒太阳，补充一些钙质。上述添加的辅食，如果孩子比较适应，考虑应该问题不大。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，只要让宝宝做到营养均衡。少食多餐就可以啦。
      指导意见：
      平时要让宝宝多吃一些富含优质蛋白的食物。因为孩子现在身体正在增长，发育的重要阶段。
      
      以上是对“宝宝1岁，8点30一个蒸@鸡蛋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！你给宝宝的饮食搭配是很合理的。
      指导意见：
      宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。多吃蔬菜、水果。适量摄入动植物蛋白。牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等。一岁至两岁小孩，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。营养食谱的安排不能千篇一律，一周内要有不同，让宝宝有新鲜感，可以提高食欲。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，宝宝饮食不错，建议给宝宝适当吃点瘦肉末，鱼肉等食物
      指导意见：
      建议您给宝宝多喝水，适当出去运动，多晒太阳，补充瘦肉末，鱼类等食物，避免缺钙