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就昨天打球后扭伤了然后今天要比赛因为比赛很重要然后

男 | 17岁 2018-12-23 11:04:56 6人回复 来自

健康咨询描述: 就昨天打球后扭伤了然后今天要比赛因为比赛很重要然后怎么样才能让打比赛的时候脚踝可以不那么疼

医生回复区

刘华彬
刘华彬 临沂市第四人民医院   主治医师 擅长: 擅长于外科,创伤骨科 手显微外科,普外科常见疾病阑 帮助网友:7924
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2018-12-23 11:08:53 我要投诉

      踝关节扭伤是一个常见的疾病,往往不能够让大家引起重视。像你这样应该去医院检查一下,看看有没有骨折的情况。如果没有骨折的情况,周围的韧带肯定是有拉伤的。需要休息,不能够硬撑。
      

潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2018-12-23 11:16:36 我要投诉

      你好,伤筋动骨100天,损伤半个月,就会出现神经,肌腱,筋膜的黏连,可能这次机会非常的重要,建议伤后48小时内冷敷,以减轻肿胀,疼痛,48小时后用艾叶,红花加入温水烫洗患处。如果剧烈活动可能会加重病情,只要用心练习,机会还有,建议耐心等待机会。打造优秀的自己。
      

周龙恒
周龙恒 抚州市临川区第一人民医院   主任医师 擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位,髋关节置换术、膝关节置 帮助网友:519
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2018-12-23 11:20:12 我要投诉

      你好,医学上如果打球扭伤了脚踝一定要制动休息三周左右,伤时先冷敷消肿止痛,一天后可以热敷患处,如果你觉得扭伤不严重,还想参加比赛,可用云南白药喷雾剂中的红瓶喷雾,再用护踝弹力绷带护踝,适当注意。
      
      以上是对“就昨天打球后扭伤了然后今天要比赛因为比赛很重要然后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘建国
刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折,腰椎间盘突出, 帮助网友:19466
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2018-12-23 11:23:29 我要投诉

      只能用强效止疼药啦,不过受伤的情况下比赛会更加危险,会使伤情进一步加重。你好,脚扭伤属于很常见的损伤,一般主要是会伤到内外侧副韧带,轻度的扭伤自己处理就可以扭伤后48小时内进行冷敷,之后在选择热敷,同时配合外用一些云南白药气雾剂,同时注意少活动,避免加重症状,如果疼痛剧烈没有好转那需要去医院检查一下
      

王乐珍
王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 擅长: 骨科,膝关节疼痛,膝关节积液,半月瓣损伤,股骨头坏 帮助网友:12711称赞:1
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2018-12-23 11:10:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。昨天打球时扭伤了脚踝。今天还要比赛怎么办?
      指导意见:
      你这种情况。要注意休息,不做剧烈运动。如果轻微的扭伤。建议用冷水敷敷。用弹力绷带加压固定。必要时用双录芬酸钠塞肛,减轻疼痛。
      

刘玉超
刘玉超 济南市天桥人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨关节损伤、骨盆髋臼骨折、脊柱脊髓损伤、周围神 帮助网友:13656称赞:16
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2018-12-23 11:19:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你反应的情况多考虑可能由于外伤后引起扭伤出现的疼痛不适,软组织损伤引起的疼痛
      指导意见:
      建议根据你反应的情况多考虑一般这种情况可以通过到医院云南白药喷剂治疗,通过口服西乐葆,24小时内冷敷治疗
      

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