有问必答网心理健康科 → 我是个喜欢拖延症的人

我是个喜欢拖延症的人

女 | 27岁 2018-12-23 14:46:44 4人回复 来自赣州市

健康咨询描述: 你好医生,我是个喜欢拖延症的人,以前不会这样,以前是个开朗的人,现在有个小孩了,我现在对生活很迷茫不知道要干嘛???我的生活就是手机,手机离了我身边,我有种急性子来,没有安全感很怕缺少手机不知道这个是不是心里有疫病

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杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2018-12-23 15:14:00 我要投诉

      你这症状是长期玩手机造成的,形成了手机综合症,想要改善目前的状态,是需要去做心理治疗,抓紧去做,早日摆脱目前的状态,早日恢复正常生活和工作。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-12-23 15:14:33 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你是不是因为有了宝宝不能去工作而感到失落,其实照顾宝宝就够你忙的,想象不出来还可以一直看手机,好好照顾宝宝,少玩手机,做母亲很不容易的。

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2018-12-23 15:21:57 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,可能是平时照顾自己孩子过于疲劳,心里压力大,过于迷恋手机导致心理问题,建议到医院心理科进一步咨询心理专家,进行心理疏导治疗。
      以上是对“我是个喜欢拖延症的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任医师 擅长: 中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、更 帮助网友:2001
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2018-12-23 15:18:34 我要投诉

      你好,建议你尽量控制住自己不要玩太多的手机,做一些其他的事情,培养自己的一些兴趣转移自己的注意力,如果感觉自己有些情绪和想法无法自我调节和控制,建议你到正规的ing色和你心里医院做一个全面的检查

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