健康咨询描述: 医生我昨天晚上上的夜班晚上五点睡觉的然后八点多起来的然后下班了十二点开始打游戏打到现在我感觉头好晕好想摔倒,是怎么回事我睡一觉会好吗
病情分析:
你好,这位朋友,是这样的,你的情况本身就上了夜班,夜班对于身体的健康特别是气血影响还是很大的,在家加上你集中精力的打游戏,肯定耗费身体的精力气血了
指导意见:
如果只是出现了这一次,那么别太担心,可以喝点红枣桂圆红豆粥,另外一定要多休息,避免熬夜,就可以恢复正常了
以上是对“医生我昨天晚上上的夜班晚上五点睡觉的然后八点多起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不我一直神经衰弱我今天这样,我以后注意休息可以吗
以后注意休息可以的,另外加强营养,改掉不良生活习惯就可以恢复正常了
那我现在感觉头晕就是一直打游戏的原因对吗,我不知道为什么我神经衰弱白天一上班人一多就感觉特别难受晚上上班或者不上班就没什么事
你的这种情况是长期熬夜导致的,只要你能改掉不熬夜的习惯,特别是晚上熬夜打游戏最伤精力,最能导致神经衰弱的
医生我就是好奇我不上班躺着或者晚上上夜班灯光不强烈就没事,一上白班特别是人多我就烦躁很难受这是为什么
阴虚的表现,也就是神经衰弱的表现,
不是什么别的病吧我不上班歇着我就感觉什么事都没有
别太担心,考虑不是其他严重疾病,就是神经衰弱引起的,,,你只要改掉不良生活习惯就可以改善了
那要多久才能好一个月可以吗
如果你能不上夜班,,另外按时睡眠,,不可以玩游戏,,用不了一个月就可以恢复正常
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