健康咨询描述: 现在孕23周了。孕期dha是吃藻油的好还是鱼油的好
这个东西没有什么特别要求,反正这个叶酸是要吃的。平时注意保持乐观的心态不焦虑,不紧张。合理膳食,适当运动,不熬夜。定期检查随访。
23周了还要吃叶酸?
主要是妊娠的前三个月要服用叶酸,后面吃不吃无所谓。
你好,孕妇的话最好还是吃藻油的好,孕妇和婴幼儿童都可以服用,不适合服用鱼油,因为鱼油提取来自海洋鱼类,里面含有的EPA高,可能会抑制神经系统和骨骼的生长发育。
病情分析:
你好,根据你的情况,属于中期妊娠反应后,应须慎重的。
指导意见:
建议多注意休息,适度活动增强体质,保持良好的心情,多吃蔬菜水果,可以吃鱼油的,消除顾虑。
以上是对“现在孕23周了。孕期dha是吃藻油的好还是鱼油的好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有的说鱼油里有epa对孕妇不好。吃藻油的dha好是这样吗
可以的。。
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