有强直性脊柱炎怎样锻炼？

      你好，很高兴回答你的问题，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，早期的主要表现是双侧骶髂关节和腰背部疼痛，早晨起床后疼痛明显，活动后有所缓解，症状往往进行性加重，这种疾病重要的是早期发现，早期治疗，控制症状，延缓疾病的进展，防止出现大关节变形，建议到正规医院风湿免疫科就诊。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，强直性脊柱炎主要以维持功能锻炼为主。
      指导意见：
      建议你去当地正规三级医院就诊，平常注意保暖，预防感冒，避免劳累。站立走路时保持腰背部挺直，睡觉时不要枕枕头，保持俯卧位和仰卧位，使背部处于伸直状态。

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，强直性脊柱炎，应注意保养，慢慢调理。
      指导意见：
      建议：注意保暖，避免着凉受风寒，适当进行散步、慢跑、打太极拳等体育运动，避免过度劳累。
      以上是对“有强直性脊柱炎怎样锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎是一种主要累及中轴骨骼的慢性炎症性疾病，本病的特点为骶髂关节炎。以脊柱炎为主要病变者称为原发性强直性脊柱炎，伴有反应性关节炎、银屑病、炎症性肠炎等则称为继发性强直性脊柱炎。强直性脊柱炎可影响多系统，伴发各种疾病，多在发病后出现，少数在病前出现，肺部病变：肺上叶纤维化是强直性脊柱炎后期表现。表现为咳嗽、咳痰和气喘。强直患者在日常生活中小磕小碰伤到膝关节、踝关节的情况时有发生，往往也较难引起人们的注意。然而，如果是反复发作的膝关节、踝关节疼痛，时间较长，无明显外伤、扭伤史，就需要提高警惕。强直性脊柱炎累及膝关节、踝关节等处，由于不是典型的侵害脊柱关节，因此较容易被忽视。早期只出现膝关节、踝关节疼痛，未有腰骶部疼痛的这部分患友病程迁延时间久，早期误诊现象较容易出现，最终发展到明显的腰背痛，才发现。