就是拿重东西，转身。腰闪了

男 | 18岁 2018-12-24 18:02:55 3人回复来自泉州市

健康咨询描述：就是拿重东西，转身。腰闪了！请问有什么方法可以解决。止疼也行，现在走路难受。坐着还好

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马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

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2018-12-24 18:09:18 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是腰椎小关节紊乱，建议休息，卧床休息，局部活血膏药外敷，避免长时间弯腰，观察几天看看再说！一般一周左右缓解！

董秀芳兰陵县向城镇卫生院副主任护师擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症帮助网友：37466称赞：38

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2018-12-24 18:03:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述你的情况，就是拿东西的时候腰扭伤了。
      指导意见：
      你的这种情况需要卧硬板床，卧床休息配合口服云南白药活血止痛胶囊，腰痹通慢慢就会好的。

万文平副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，膝关节炎，痛风性关节炎各类帮助网友：2634

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2018-12-24 18:11:23 我要投诉

你好，你目前的状况应该是腰部的扭伤，可以热敷试试缓解，建议及时的治疗，腰部的外伤也很容易引发腰肌劳损的出现，多多注意休息。
以上是对“就是拿重东西，转身。腰闪了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！